top of page

Jaga daya tahan tubuhmu dengan makan - makanan bergizi selama pandemi Covid-19

Selain menaati protokol kesehatan saat keluar rumah, Sahabat Pangeran perlu menerapkan pola hidup sehat selama pandemi Covid-19. Salah satu bagian dari pola hidup sehat yaitu, mengonsumsi makanan yang sehat. Menjaga pola makan yang seimbang merupakan hal terpenting untuk Sahabat Pangeran mendukung sistem daya tahan tubuh, sehingga Sahabat Pangeran tidak mudah terserang virus Covid-19.

Masa Pandemi Covid-19 di Indonesia masih belum berakhir, hal utama yang harus kita jaga adalah imunitas tubuh kita. Imun sangat berguna karena merupakan garda terdepan dalam tubuh kita.

 

Untuk itu, Dapur Pangeran telah merangkum tips untuk Sahabat Pangeran dalam menjaga imun tubuh saat pandemi agar tidak mudah terserang penyakit. 

1. Berolahraga

Olahraga adalah salah satu hal utama yang wajib dilakukan untuk menambah imunitas tubuh. Satu sesi olahraga ringan saja sudah membawa efek yang baik bagi tubuh. Berolahraga rutin setiap hari akan membuat tubuh lebih sehat, bugar, dan tentunya tidak akan mudah terserang penyakit.

2. Tidur yang Cukup

Aktivitas tidur yang berkualitas akan menjaga tubuh  tetap prima. Tidur yang berkualitas setidaknya memiliki durasi tujuh jam. Jika kurang tidur, maka tubuh akan mudah lelah, dan lebih mudah untuk terserang berbagai penyakit.

3. Suplemen Penambah Imun Tubuh

Jangan lupa Sahabat Pangeran harus tetap mengkonsumsi suplemen penambah daya imun tubuh sebagai bentuk pencegahan terhadap berbagai macam penyakit. 

4. Makan makanan sehat

Terakhir, pastikan Sahabat Pangeran benar-benar mencukupi segala kebutuhan dasar nutrisi dalam tubuh, seperti 4 sehat 5 sempurna. Seperti mengonsumsi daging, sayur, buah-buahan, protein, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Sekarang, Sahabat Pangeran tidak perlu sulit, karena semuanya bisa Sahabat dapatkan dalam Paket Isolasi Mandiri (Isoman) dari Dapur Pangeran. Paket sudah termasuk Makan Siang dan Makan Malam yang dilengkapi dengan lauk-pauk bernutrisi tinggi dan gizi seimbang.

 

Berikut Paket Isoman yang Dapur Pangeran tawarkan untuk Sahabat Pangeran semua:

- Paket 3 Hari : Rp 300.000/Pax

- Paket 7 Hari : Rp 650.000/Pax

- Paket 10 Hari : Rp 900.000/Pax

- Paket 14 Hari : Rp 1.200.000/Pax

Harga sudah termasuk sajian buah potong disetiap menunya dan GRATIS ongkir untuk wilayah Jakarta Pusat (Seluruh Kecamatan), Jakarta Barat (Kecamatan Taman Sari & Tambora), Jakarta Utara (Kecamatan Pademangan dan Wilayah Sunter) dan Jakarta Selatan (Kecamatan Setiabudi & Tebet).

 

Pesan Sekarang (text box untuk bisa di click) Lihat Menu Paket Isoman Dapur Pangeran (text box untuk bisa di click)

bottom of page